El Trabajo y la Salud Laboral

1. Relación entre Trabajo y Salud

  • El entorno laboral afecta directamente el bienestar físico, mental y social de los trabajadores.
  • Objetivo de la prevención: reducir riesgos laborales y mejorar la calidad de vida laboral.

2. Factores de Riesgo Laboral

Condiciones de Seguridad

  • Relacionadas con las instalaciones, equipos, herramientas y maquinaria.
  • Ejemplos: cables sueltos, maquinaria sin protección, espacios mal iluminados.

Condiciones Medioambientales

  • Exposición a agentes físicos (ruido, temperatura), químicos (productos tóxicos) y biológicos (virus, hongos).

Condiciones Ergonómicas

  • Problemas derivados de posturas forzadas, manipulación de cargas, esfuerzo físico excesivo.

Condiciones Psicosociales

  • Estrés, ritmo de trabajo, turnos nocturnos, clima laboral desfavorable.

3. Daños a la Salud del Trabajador

Accidentes de Trabajo

  • Lesiones derivadas de la actividad laboral, incluyendo accidentes in itinere.
  • No se consideran laborales los accidentes por imprudencia temeraria o fuerza mayor externa.

Enfermedades Profesionales

  • Enfermedades causadas por factores de riesgo específicos, reguladas por el RD 1299/2006.

Patologías Emergentes

  • Síndrome de burnout, mobbing (acoso laboral), fatiga crónica.

4. Gestión Preventiva en la Empresa

  • Planificación de medidas de seguridad, evaluación de riesgos y acciones correctivas.
  • Uso del botiquín, regulado por el RD 486/1997, como elemento básico para primeros auxilios.

5. Primeros Auxilios

Técnicas básicas para emergencias

  • RCP (reanimación cardiopulmonar).
  • Tratamiento de heridas, quemaduras y fracturas.

Organización de la Prevención en la Empresa

1. Marco Normativo

  • La prevención de riesgos laborales está regulada por la Ley 31/1995 y el RD 39/1997.
  • Obligatoriedad de las empresas de garantizar la seguridad y salud de los trabajadores.

2. Gestión Preventiva: Fases

  • Evaluación de riesgos: Identificar peligros y analizar su gravedad y probabilidad.
  • Planificación: Diseñar medidas para prevenir accidentes y enfermedades.
  • Ejecución: Implementar las medidas planificadas.
  • Control: Supervisar y mejorar continuamente las acciones preventivas.

3. El Plan de Prevención

  • Documento obligatorio que integra toda la actividad preventiva de la empresa.
  • Contenido mínimo:
    • Identificación de riesgos, políticas preventivas, roles y responsabilidades.
    • Recursos asignados, procedimientos y medidas específicas.

4. Roles en la Prevención

Empresario

  • Proveer formación e información.
  • Facilitar equipos de protección individual (EPI).
  • Supervisar la salud de los trabajadores.

Trabajador

  • Usar correctamente los EPI.
  • Informar de situaciones de riesgo.
  • Respetar normas de seguridad.

5. Obligaciones Legales

  • Inspecciones de trabajo.
  • Sanciones por incumplimiento de medidas preventivas.

Salidas Profesionales y Búsqueda Activa de Empleo

1. Conocimiento del Mercado Laboral

  • Indicadores clave: Tasa de actividad, tasa de paro.
  • Análisis de sectores económicos con alta demanda de empleo.

2. Proyecto Profesional

Autoconocimiento

  • Identificar habilidades, intereses y competencias personales.
  • Uso de herramientas como la clasificación de Holland (realista, investigadora, social, emprendedora, convencional, artística).

Definición de Objetivos

  • Realistas y motivadores, adaptados al mercado laboral.

3. Herramientas para la Búsqueda de Empleo

Currículum Vitae (CV)

  • Tradicional: Información clara y organizada.
  • Innovadores: Videocurrículum, currículum visual, blogs personales.

Carta de Presentación

  • Adaptada a la oferta, destacando competencias clave.

Plataformas Digitales

  • Uso de LinkedIn y webs de empleo para mejorar la visibilidad.

Entrevistas

  • Preparación de respuestas a preguntas comunes.
  • Investigación previa sobre la empresa.

4. Competencias Más Demandadas

  • Adaptabilidad, creatividad, trabajo en equipo, liderazgo, gestión del tiempo.

La Relación Laboral

1. Fuentes del Derecho Laboral

  • Internas: Constitución, leyes orgánicas, Estatuto de los Trabajadores.
  • Externas: Reglamentos comunitarios, convenios OIT, tratados internacionales.
  • Principios básicos: Jerarquía normativa, norma más favorable, irrenunciabilidad de derechos.

2. Elementos de la Relación Laboral

  • Personal, voluntaria, dependiente, retribuida, por cuenta ajena.
  • Relaciones excluidas: Autónomos, trabajos familiares, voluntarios.
  • Relaciones especiales: Deportistas, artistas, MIR, abogados en bufetes.

3. Jornada Laboral

  • Máximo 40 horas semanales.
  • Descansos: 12 horas entre jornadas, 1,5 días semanales acumulables.
  • Prohibición de horas extra para menores y trabajadores nocturnos.

4. Permisos y Derechos Laborales

  • Matrimonio (15 días), fallecimiento de familiar (2-4 días), traslado (1 día), lactancia.

El Contrato de Trabajo

1. Características Esenciales del Contrato

  • Consentimiento: Ambas partes acuerdan de forma voluntaria.
  • Objeto: Servicios del trabajador y remuneración del empresario.
  • Causa: Justificación de la relación laboral.

2. Tipos de Contratos

  • Indefinidos: Sin fecha de finalización.
  • Temporales: Por necesidades específicas (obra o servicio, interinidad).
  • Formación y aprendizaje: Orientado a jóvenes para formación teórica y práctica.
  • En prácticas: Diseñado para titulados que buscan experiencia profesional.

3. Modificación del Contrato

  • Funcional: Cambio en las tareas dentro del grupo profesional.
  • Geográfica: Traslados temporales o permanentes.
  • Sustancial: Cambios en condiciones económicas o laborales.

4. Suspensión del Contrato

  • Interrupción temporal sin finalización.
  • Motivos: Incapacidad temporal, maternidad, paternidad, huelga, sanciones disciplinarias.

5. Extinción del Contrato

  • Por voluntad del trabajador: Dimisión, jubilación.
  • Por parte del empresario: Despido disciplinario, objetivo o colectivo.
  • Mutuo acuerdo: Fin negociado de la relación laboral.

6. Finiquito

  • Documento que formaliza el pago de cantidades pendientes.
  • Incluye salario, vacaciones no disfrutadas, indemnizaciones.

El Salario y la Seguridad Social

1. Concepto de Salario

  • Definición: Retribución económica que recibe el trabajador por los servicios prestados, regulada por contrato o convenio.
  • Modalidades:
    • En dinero: Pago en efectivo o transferencia bancaria.
    • En especie: Bienes o servicios proporcionados al trabajador (ejemplo: alojamiento).
  • Salario Mínimo Interprofesional (SMI): Cantidad mínima fijada anualmente para cualquier trabajo a jornada completa.

2. Estructura de la Nómina

  • Cabecera:
    • Datos de la empresa, trabajador y periodo de liquidación.
  • Devengos:
    • Salariales: Salario base, complementos (antigüedad, productividad) y pagas extra.
    • Extrasalariales: Gastos por transporte, dietas, indemnizaciones.
  • Deducciones:
    • Seguridad Social: Contingencias comunes, formación, desempleo.
    • IRPF: Retención según la situación personal y familiar del trabajador.
  • Líquido a percibir: Salario neto tras deducciones.

3. Prestaciones de la Seguridad Social

  • Asistencia sanitaria: Acceso a servicios médicos y farmacéuticos.
  • Incapacidad:
    • Temporal: Baja laboral por enfermedad o accidente.
    • Permanente: Parcial, total, absoluta o gran invalidez según gravedad.
  • Maternidad/Paternidad: Prestación del 100% del salario durante 16 semanas (ampliable en casos especiales).
  • Desempleo:
    • Prestación contributiva basada en cotizaciones acumuladas.
    • Subsidio asistencial para mayores de 52 años o quienes no tienen derecho a prestación contributiva.
  • Jubilación:
    • Pensión calculada en función de años cotizados y bases de cotización.

Puesta en Marcha del Emprendimiento

1. Metodología Lean Startup

  • Principios:
    • Experimentación en lugar de planificación rígida.
    • Validación continua de las ideas mediante el feedback del cliente.
  • Etapas del Proceso:
    • Generar hipótesis: Plantear preguntas sobre el mercado y los clientes.
    • Construir un Producto Mínimo Viable (PMV): Prototipo básico para testar la idea con pocos recursos.
    • Conducir experimentos: Probar el PMV con clientes potenciales.
    • Medir y aprender: Analizar resultados, validar o pivotar la idea.

2. Ciclo de Feedback: Crear-Medir-Aprender

  • Crear: Diseñar el PMV y lanzarlo al mercado.
  • Medir: Evaluar indicadores clave como usuarios activos, coste de adquisición de clientes.
  • Aprender: Ajustar el producto o servicio según las respuestas del mercado.

3. Importancia del Fracaso

  • Considerado una fase natural del proceso de validación.
  • Permite identificar fallos en las hipótesis iniciales y redirigir esfuerzos.

Contextualización del Negocio

1. Lienzo de Propuesta de Valor

  • Herramienta para analizar y conectar las necesidades del cliente con soluciones específicas.
  • Partes principales:
    • Perfil del cliente: Problemas, tareas a resolver y “alegrías” esperadas.
    • Mapa de valor: Productos y servicios ofrecidos, beneficios creados, problemas resueltos.
    • Encaje: Relación directa entre las soluciones ofrecidas y las necesidades del cliente.

2. Validación de la Idea de Negocio

  • Producto Mínimo Viable (PMV):
    • Herramientas para presentar la idea: Landing pages, videos explicativos, simulaciones.
  • Entrevistas a clientes:
    • Mezclar entrevistas de problema (entender necesidades) con solución (probar aceptación).
    • Evitar errores como hablar más que escuchar o preguntar datos irrelevantes.

3. Indicadores para Medir Éxito

  • Crecimiento: Usuarios activos, usuarios recurrentes, tasa de conversión.
  • Finanzas: Coste de adquisición de clientes, valor del ciclo de vida del cliente.

4. Análisis del Entorno Empresarial

  • Identificar tendencias en tecnología, regulación, comportamiento del consumidor.
  • Detectar oportunidades en sectores poco explorados (“océanos azules“).

El Modelo de Negocio

1. Lienzo del Modelo de Negocio (Canvas)

  • Segmentos de mercado:
    • Identificar clientes potenciales y sus necesidades.
  • Propuesta de valor:
    • Elementos diferenciadores que justifican la elección del producto o servicio.
  • Canales de distribución:
    • Vías para entregar el producto al cliente (online, físico).
  • Relaciones con clientes:
    • Estrategias para captar, retener y fidelizar clientes.
  • Fuentes de ingresos:
    • Métodos de monetización (ventas directas, suscripciones, publicidad).
  • Recursos clave:
    • Humanos, materiales, financieros necesarios para operar.
  • Actividades clave:
    • Procesos esenciales como producción, marketing, distribución.
  • Socios estratégicos:
    • Alianzas con proveedores, distribuidores o socios.
  • Estructura de costes:
    • Identificar costes fijos, variables y oportunidades de ahorro.

2. Plan de Empresa

  • Documento estratégico que incluye:
    • Resumen del proyecto.
    • Estudio de mercado.
    • Estrategias comerciales.
    • Plan financiero y análisis de viabilidad.

Metodologías Ágiles para el Emprendimiento

1. Metodologías Principales

  • Lean Startup:
    • Enfoque iterativo basado en hipótesis, experimentos y aprendizaje continuo.
  • Aprendizaje Basado en Proyectos (ABP):
    • Los estudiantes desarrollan competencias mediante la resolución de proyectos reales.
  • Design Thinking:
    • Metodología centrada en el cliente, dividida en fases: empatizar, idear, prototipar y probar.
  • Storytelling:
    • Uso de narrativas para transmitir ideas de manera efectiva.
  • Gamificación:
    • Incorporar dinámicas de juego para mejorar el aprendizaje y la motivación.

2. Aplicación en el Aula

  • Diseñar proyectos prácticos que permitan a los estudiantes validar ideas y crear soluciones reales.
  • Fomentar habilidades como la creatividad, el trabajo en equipo y la adaptabilidad.

3. Caso Práctico

  • Integrar herramientas como Lean Startup y Design Thinking para guiar a los estudiantes en el desarrollo de sus propios proyectos emprendedores.