Plantas Depurativas: Guía para la Desintoxicación del Organismo
Mecanismos de Desintoxicación del Organismo
El organismo cuenta con un complejo mecanismo de respuesta para lograr su desintoxicación, dependiente de su centro de comando y regulación. Este último cuenta con órganos y estructuras que son de reconocida acción eliminadora como el hígado, los riñones, los intestinos, la piel, las mucosas y los pulmones.
Vías de Eliminación de Toxinas
Las principales vías de eliminación de toxinas son:
- Orina: Muchas plantas depurativas tienen propiedades diuréticas y desinflamantes de las vías urinarias.
- Deposición: Las heces son otra vía de eliminación de toxinas.
- Piel: La piel permite la evacuación de tóxicos a través de erupciones y secreciones.
Plantas Depurativas de Uso Frecuente
Desmodium mollicum“Manayup”
Es una hierba depurativa que actúa principalmente sobre el sistema renal, siendo un excelente diurético y desinflamante de las vías urinarias. También es desinflamante de mucosas, por lo que se utiliza en gastritis.
Tiquilia paranychioides“Flor de Aren”
Planta depurativa del sistema neuroglandular, con leve acción diurética y sedante. Elimina el exceso de ácido úrico en la sangre.
Berberis vulgaris“Agrace”
Planta depurativa hepatovesicular, activa su metabolismo y tiene acción colerética y colagoga. Es protectora de la mucosa gástrica y carminativa.
Gentianella alborosea“Hercampur”
Planta depurativa hepática, con acción colerética, colagoga e hipoglicemiante. Regula el metabolismo de las grasas y se utiliza en casos de obesidad.
Schkufía pinnata Varo Octorístata”Canchalagu”
Planta depurativa sanguínea, utilizada en dermatitis y acné juvenil. También es un regulador hormonal y de las grasas.
Buddleja incana “Flor Blanca”
Depurador del sistema ginecológico, con acción sobre leucorrea y manchas hipercrómicas en el rostro.
Alternanthera iresine“Sanguinari”
Planta depurativa sanguínea, favorece la regulación de la presión arterial y se utiliza en vasculopatías periféricas.