Prevención de Accidentes Domésticos y en Exteriores: Medidas por Edad y Entorno
Medidas Preventivas para Evitar Accidentes
Medidas Preventivas Según el Lugar
En Casa
Baño:
- Mantener los medicamentos fuera del alcance de los niños.
- Asegurar una buena ventilación.
- Alejar los enchufes de las salidas de agua.
- Evitar usar electrodomésticos con el suelo mojado.
- Regular la temperatura del agua para evitar quemaduras.
- Colocar alfombras antideslizantes.
- No cerrar la puerta con llave por dentro.
- Mantener objetos cortantes o punzantes fuera del alcance de los niños.
- Asistir a los niños pequeños durante el baño.
Cocina:
- Ubicar los armarios a una altura accesible para evitar el uso de sillas o escaleras.
- Asegurarse de que los mangos de sartenes y cacerolas no sobresalgan.
- Guardar los productos de limpieza en armarios altos o bajo llave.
- Colocar el horno a una altura segura.
- Verificar la seguridad de enchufes y cables de electrodomésticos.
- Mantener objetos cortantes (cuchillos, tijeras) fuera del alcance.
- Limpiar inmediatamente cualquier líquido derramado en el suelo.
- Vigilar el gas y cerrar la llave de paso cuando no se use.
- Asegurar una ventilación adecuada según las normativas.
- Evitar que los niños estén solos en la cocina.
- Mantener el cubo de basura fuera del alcance de los niños.
Sala de estar:
- Colocar los cables de manera que no causen tropiezos.
- Usar antideslizantes debajo de las alfombras.
- Evitar estufas y braseros; si se usan, extremar precauciones.
- Asegurar que las barandillas de balcones sean suficientemente altas.
- Desconectar los electrodomésticos después de usarlos.
- Evitar colocar cortinas u otros materiales inflamables cerca de enchufes.
- Proteger todos los enchufes.
- Proteger las esquinas de los muebles.
- Fijar bien las estanterías a la pared.
- No dejar objetos pequeños al alcance de los niños.
Dormitorio:
- Impedir el acceso de los niños a las ventanas.
- No dejar medicamentos en cajones accesibles.
- Proteger enchufes y cables.
- Asegurarse de que los juguetes tengan piezas de tamaño adecuado para la edad del niño.
Jardín:
- Extremar precauciones si hay piscina (vallas, supervisión constante).
- Guardar las herramientas de jardinería en un lugar seguro.
- Evitar plantas venenosas o asegurarse de que estén fuera del alcance.
Fuera del Hogar
Centros infantiles:
- Instalar vallas protectoras alrededor del patio.
- Proteger los columpios con vallas o barreras.
- Enseñar a los niños a usar los lugares adecuados para subir y bajar.
- Vigilar a los niños cuando pasen cerca de columpios en movimiento.
- Retirar objetos del patio que puedan causar tropiezos.
- Establecer zonas diferenciadas para juegos activos y tranquilos.
- Asegurarse de que las barandillas no permitan el paso de los niños.
- Verificar que los peldaños tengan la anchura y altura adecuadas.
- Enseñar a subir y bajar escaleras correctamente.
- Comprobar que los materiales de juego no sean tóxicos.
- Prestar atención para evitar que los niños se lleven objetos pequeños a la boca.
Calle:
- Respetar los semáforos y señales de tráfico.
- Caminar siempre por las aceras.
- Antes de cruzar, asegurarse de que no haya peligro.
- Al subir y bajar del autobús, hacerlo con cuidado.
Coche:
- 0 a 9 meses: Usar una silla de seguridad homologada.
- 9 meses a 3 años: Silla orientada en sentido inverso a la marcha.
- Niños mayores: Deben ir en los asientos traseros con los sistemas de retención adecuados.
Playas, piscinas, ríos:
- Respetar las banderas de señalización.
- No bañarse si se está cansado o en malas condiciones físicas.
- Tomar el sol con precaución (protección solar).
- Usar calzado adecuado en zonas rocosas o con conchas.
- Vigilar la presencia de medusas.
- No bañarse en ríos turbulentos o zonas peligrosas.
Montaña:
- No tocar ni comer plantas o frutos desconocidos.
- No molestar a los insectos ni a otros animales.
- Llevar ropa y calzado adecuados para la actividad.
- Llevar agua suficiente para mantenerse hidratado.
- Informarse sobre la previsión meteorológica.
- Tomar precauciones contra la radiación solar (igual que en la playa).
- Planificar la excursión con antelación.
Medidas Preventivas Según la Edad
De 0 a 3 meses:
- Evitar caídas de objetos pesados sobre el bebé.
- Vigilar que no se asfixie con la ropa de cama o almohadas.
- No dejar al bebé solo en lugares desde donde pueda caer.
- En el coche, usar un capazo homologado y bien sujeto; nunca llevarlo en brazos.
De 3 a 6 meses:
- Evitar juguetes desmontables, piezas pequeñas y objetos que puedan llevarse a la boca.
De 6 a 12 meses:
- Vigilar que no introduzcan los dedos en los enchufes.
- Cuidado con objetos que puedan tirar (manteles, cuerdas).
- Prestar atención a puertas y ventanas.
- Instalar barreras en las escaleras.
- No dejar cubos con agua ni la bañera llena sin supervisión.
- Usar una silla de coche especial y homologada.
- Evitar el uso de andadores, ya que son peligrosos.
- Alejar recipientes con líquidos calientes.
De 1 a 3 años:
- Prevenir caídas.
- Evitar intoxicaciones (productos de limpieza, medicamentos).
- No permitir que el niño entre solo en la cocina (riesgo de quemaduras).
- Los desplazamientos deben ser siempre acompañados.
- Trocear los alimentos para evitar atragantamientos.
- Extremar la precaución en piscinas (supervisión constante).
- En el coche, usar silla especial y asegurarse de que estén bien sujetos.
De 4 a 6 años:
- Fomentar la autonomía, pero con supervisión.
- Introducir normas básicas de seguridad vial.
- En el coche, deben ir siempre en los asientos traseros con cinturón o sistema de retención.
- Es importante que aprendan a nadar, pero siempre bajo supervisión.
El Botiquín Pediátrico Básico
Un botiquín pediátrico básico debería contener:
- Termómetro.
- Antipiréticos y analgésicos (para fiebre y dolor).
- Antihistamínicos (para reacciones alérgicas).
- Solución de rehidratación oral (para diarrea).
- Antisépticos (para desinfectar heridas).
- Suero fisiológico (para limpiar heridas o congestión nasal).
- Material para curar heridas (gasas, esparadrapo, tiritas).
- Crema para picaduras de insectos.
- Repelente de insectos.
- Protector solar.
- Solución para potabilizar agua (si es necesario).
- Crema o gel para golpes sin herida (tipo árnica).