**Desensibilización Sistemática**

**Principios**

La desensibilización sistemática (DS) es una técnica terapéutica basada en los principios del condicionamiento clásico. Se basa en la idea de que las respuestas de miedo aprendidas pueden eliminarse o extinguirse mediante la exposición gradual al estímulo temido en un contexto seguro y relajado.

**Técnicas**

**1. Contracondicionamiento por Inhibición Recíproca**

  • Wolpe propuso que la ansiedad ante un estímulo específico es provocada por el (más…)