Etapas del Aprendizaje en el Bote de Balón

Fase Cognitiva

En esta fase inicial, el entrenador proporciona una explicación detallada y una demostración del ejercicio de bote de balón. La demostración se realiza primero a velocidad normal y luego en cámara lenta. El objetivo es que el individuo observe cuidadosamente el desarrollo del ejercicio, se enriquezca con la experiencia del entrenador y cree un esquema mental de la estructura del movimiento. Se busca que el sujeto comprenda la idea de (más…)