Entradas etiquetadas con educación física
Desarrollo motor en los primeros meses de vida
Principios del desarrollo:
Proceso continuo
Cefalocaudal y proximodistal
Movimiento en 3 planos
Simetria y asimetria
Diversidad y variabilidad
Cambios
Plano motor
Plano emocional
Plano intelectual
Plano social
Predicciones y reacciones de balance
- Enderezamiento
- Equilibrio
- Apoyo
- Subcorticales
- Activas
Enderezamiento
Orientan la cabeza en el espacio
Mantienen el cuerpo respecto a la cabeza y al suelo
Equilibrio
Tiene una inclinacion y una fijacion
Apoyo
Proteccion del cuerpo cuando la proyeccion del COG sale de la BDS
Neonato (más…)
Dinámicas y Técnicas de Grupo en el Deporte
Dinámicas y Técnicas de Grupo
Dinámica de Grupos
La dinámica de grupos se ocupa del estudio de la conducta de los grupos como un todo y de las variaciones de la conducta individual de sus miembros como tales, de las relaciones entre grupos, de formular leyes o principios y de derivar técnicas que aumentan la eficacia de los grupos.
Técnicas de Dinámica de Grupos
Son maneras, procedimientos, medios sistematizados de organizar y desarrollar la actividad del grupo sobre la base de conocimientos (más…)
Importancia del calentamiento y vuelta a la calma en el deporte
Cualidades físicas básicas
Velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad.
Habilidades motrices
Equilibrio, coordinación, agilidad, etc.
Resistencia
Capacidad física y psíquica de soportar la fatiga frente a esfuerzos relativamente prolongados y/o recuperación rápida después de dicho esfuerzo.
Fuerza
Capacidad neuromuscular de superar una resistencia externa o interna gracias a la contracción muscular de forma estática (fuerza isométrica) o dinámica (isotónica). Fuerza general y específica (más…)
Desarrollo de capacidades a través del juego en la educación física
T7. CLASIFICACIÓN: 1.capacidades que desarrollan
Psicomotores:
Exploran el entorno y ven lo que son capaces de hacer J.Conocimiento Corporal: toman conciencia de las partes de su cuerpo. J.Motores. Desarrollan el ajuste corporal, la lateralidad, equilibrio, control tónico, relajación y organización espacial. J.Sensoriales: Trabajan discriminación auditiva, visual, táctil, gustativa olfativa. J.Condición física. Fortalecen los músculos.
Cognitivo:
Gran relevancia en el desarrollo cognitivo (más…)
Dimensiones de la educación física y metodologías de evaluación
La educación física actual
Debe abordar una serie de dimensiones que son:
- A) Conocimiento de uno mismo: aceptación de uno mismo y desarrollo y mejora del autoconcepto.
- B) Capacidad para seguir instrucciones: respeto a las reglas convenidas y desarrollo del autocontrol.
- C) Aceptación de los demás: cooperación en tareas sencillas, capacidad de trabajo en equipo e integración social.
- D) Asumir responsabilidades: desarrollo de la capacidad de tomar decisiones.
Metodología en el curriculum oficial: (más…)